Vivre le moment présent

« Soyez présent en tant qu’observateur de votre mental, c’est à dire de vos pensées, de vos émotions et de vos réactions dans diverses situations. Accordez au moins d’attention à vos réactions qu’à la situation ou la personne qui vous fait réagir. »
Eckhart Tolle dans Le Pouvoir du moment Présent

Exercez votre discernement. Ne prenez pas ce qui est écrit comme parole d'évangile. Interrogez votre ressenti à propos de ce que vous lisez.

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